Фотомарафон "Ми обираємо здоров'я!"

«Ми обираємо здоров’я». Із таким меседжем вже більше року живе практично все людство на планеті, адже пандемія COVID змусила кожного із нас переглянути свої цінності, ще раз зробити висновок, що найцінніше – здоров'я!

«Ми обираємо здоров’я!». Під цим гаслом минулого тижня пройшов фото-марафон в гуртках відділу науки і технічної творчості, який організували педагоги напередодні 7-го квітня - Всесвітнього дня здоров’я.

Здоров’я залежить від багатьох чинників, та більше ніж на 50% воно обумовлено способом життя людини.

Цікаво, що дослідники визначають 7 найважливіших правил здорового способу життя.

Правило № 1 - правильне харчування! Більше фруктів і овочів, продуктів, наповнених корисними для нашого організму речовинами.

Правило № 2 - активність, активність і ще раз активність! Будьте активними, життєрадісними і відкритими до світу.

Правило № 3 – життя без шкідливих звичок.

Правило № 4 - правильний розпорядок дня.

Правило № 5 - це позитивний настрій.

Правило № 6 - дбайливе ставлення до себе.

Правило № 7 - вести здоровий спосіб життя легше не поодинці, а в колективі.

Наші вихованці під час марафону обмінювались своїми світлинами – демонстрували як вони дотримуються правил здорового способу життя, як дбають про своє здоров’я.

Бережіть своє здоров’я! Будьте завжди здоровими та щасливими!